FUNKČNÍ TRÉNINK
Obtížnost
Lucie Škachová
29.10.2025
15:45 - 16:45
Penalizační zóna od
29.10 12:45
Cena 150.00 Kč
Funkční trénink, díky kterému rozvíjíme sílu, flexibilitu, výbušnost, kondici a zdraví. Jde o cvičení, při kterém zapojíme maximální množství svalových skupin. Trénink je velmi komplexní, takže pracuje celé tělo. cvičí se jak s váhou vlastního těla, tak s pomůckami, které jsou nesmírně důležité ke zpevnění a vytvarování postavy.
Již proběhlo
