FUNKČNÍ TRÉNINK
Obtížnost
Lucie Škachová
06.06.2025
16:30 - 17:30
Penalizační zóna od
06.06 13:30
Cena 140.00 Kč
Funkční trénink, díky kterému rozvíjíme sílu, flexibilitu, výbušnost, kondici a zdraví. Jde o cvičení, při kterém zapojíme maximální množství svalových skupin. Trénink je velmi komplexní, takže pracuje celé tělo. cvičí se jak s váhou vlastního těla, tak s pomůckami, které jsou nesmírně důležité ke zpevnění a vytvarování postavy.
Již proběhlo
