KRUHOVÝ TRÉNINK
Lucie Škachová
05.07.2025
09:00 - 10:00
Penalizační zóna od
05.07 06:00
Cena 140.00 Kč
Kruhový trénink je velmi efektivní metoda cvičení, kde dochází k procvičení a posílení celého těla na několika stanovištích (vždy 5-10 stanovišť), vše se pojede 3x - 4x. Kruhový trénink je ideální pro zpevnění postavy a redukci tuku, nárustu svalové hmoty a zvýšení fyzické kondice.
